Bonjour et bienvenue !

Je suis Annie, formatrice Reiki Usui tous niveaux, professeur de yoga, et praticienne des mémoires akashiques. Passionnée par le développement personnel et la spiritualité, je me consacre à accompagner chacun dans son cheminement intérieur, en partageant des outils puissants et des pratiques transformatrices.

Depuis toujours, je m'intéresse à l'exploration de soi, à la croissance intérieure et à la connexion avec ce qui nous transcende. Mon objectif est simple : vous aider à trouver votre équilibre, à cultiver une vie alignée avec vos valeurs profondes, et à vous épanouir pleinement sur tous les plans.

Formations Reiki Usui et Karuna – Tous niveaux
Découvrez ou approfondissez l'art du Reiki avec mes formations complètes, accessibles à tous les niveaux, du débutant au praticien confirmé. Que vous souhaitiez apprendre à canaliser l'énergie pour vous-même et vos proches ou devenir maître-enseignant, ces formations sont conçues pour vous guider à chaque étape de votre parcours, dans un cadre bienveillant et adapté à vos besoins.

• Reiki Usui : Explorez les bases fondamentales du Reiki, une pratique énergétique ancestrale qui favorise la guérison, l'équilibre et le bien-être global. Les enseignements sont répartis sur plusieurs niveaux (initiation, praticien, maître).
• Reiki Karuna : Une approche complémentaire et puissante qui approfondit le travail énergétique, en intégrant des symboles et techniques avancés pour une guérison holistique plus profonde.

• Cours hebdomadaires de Hatha Yoga, Yin Yoga, Kundalini Yoga et Méditation

• Offrez-vous un moment de bien-être et de reconnexion grâce à des pratiques adaptées à tous les niveaux et à tous les âges. Découvrez les multiples bienfaits de ces disciplines pour le corps, l'esprit et l'âme.

  Les différents types de yoga proposés :

  • Hatha Yoga  - cours le lundi de 16:45 à 18:15 
    Une pratique équilibrée qui développe à la fois le corps et l'esprit.
    🌿 Les bienfaits :

    • Renforce et assouplit le corps grâce aux postures (asanas).
    • Apaise le mental grâce à la respiration (pranayama) et à la méditation.
    • Améliore la concentration et la capacité à rester calme, même dans les moments de stress.

  • Yin Yoga     Le lundi de 18:30 à 20:00
    Une pratique lente et méditative, idéale pour tous les âges et niveaux.
    🌿 Les bienfaits :

    • Relâchement des tensions profondes dans le corps.
    • Favorise le calme intérieur et la pleine conscience.
    • Accessible à tous, peu importe votre expérience ou votre condition physique.                                                                                                                                       

  • Kundalini yoga le mardi de 18:30 à 20:15 

    • 🌿 Les spécificités :

    • Une technologie holistique puissante qui agit sur tous les plans de l'être.

    • Des séries dynamiques ou statiques (appelées « kriyas »).
    • Utilisation du souffle, des mantras, du rythme, et de la méditation.
    • Harmonisation des énergies et élévation de la conscience.

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          La Méditation le jeudi de 18:30 à 20:00

  Un outil puissant pour libérer l'esprit des tensions et retrouver un équilibre intérieur.
  🌿 Les bienfaits :

  • Aide à apaiser le mental et à réduire l'anxiété.
  • Renforce la capacité à être présent et centré.
  • Favorise une meilleure gestion des émotions.

  Ces cours sont l'occasion parfaite pour cultiver votre bien-être physique, émotionnel et mental dans un cadre bienveillant et apaisant.
  Prêt(e) à explorer ces pratiques ? Contactez-moi pour en savoir plus sur les horaires et les lieux des cours ! 😊

  
  

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